Respiratia holotropica

Este o tehnica de respiratie ce imbina respiratia accelerata, muzica si asistenta personala a unui guru pentru a obtine stari de constiinta extinsa.

Respiratia holotropica (holos=intreg, trepuiu=a conduce, a ghida) integreza constiinta din psihologia profunzimii, psihologia transpersonala si traditiile mistice impreuna.

Pentru realizarea respiratiei holotropice este necesara creearea unui spatiu ambiental unde peciantul sa se simta in siguranta.

Respiratia holotropica este indicata persoanelor care doresc sa obtina iluminare si vindecare interioara, traume; sa transforme efectele negative uitate sau sa fie ajutati in situatii dificile din viata.